柿が赤くなると医者が青くなるということわざがあります。   柿にはビタミン類が多く含まれ、 中でもビタミンCが多く、免疫力を高め老化を防ぐ効果があります。 また、鼻や喉の粘膜を強くするβ-カロチンも多く風邪の予 […]

日本列島から台風が過ぎ去り抜けるような青空に秋あかねの一群がゆっくりと舞っています。 過ごしやすい季節となりました。   9月17日は十五夜です。 一年中で1番明るく美しい月を見ることができます。 この日はスス […]