もうすぐ日本中が梅雨に入りそうな気配ですがお変りありませんか。暑い夏を乗り切るために、爽やかな季節の今のうちにおいしいものや身体にいいものをたくさん食べて暑さに負けない身体を作っておきましょう。 日本は国土の70%が森林 […]

5月になりました。季節は暖かくやわらかな春から爽やかで元気みなぎる初夏へと移っていきます。梅雨入り前のひとときを旅行や森林浴やアウトドアで楽しみましょう。 さて、5月5日は端午の節句、5月8日は母の日でしたね。子ども達の […]